1GBで何ができる？動画・SNS・LINEの通信量目安を解説
「1GBで動画は何時間見られる？」「LINEやSNSも使える？」と疑問の方へ。動画・SNS・LINEの通信量目安と、容量を長持ちさせる方法を紹介します。
目次
1GBでできることの目安
| 使い方 | 1GBで使える目安 |
|---|---|
| ネット動画（中画質） | 約4時間 |
| YouTubeなどのHD動画（720p） | 約1.5時間 |
| Xのタイムライン閲覧 | 約4時間 |
| TikTokの動画閲覧 | 約1.8時間 |
| Instagramの閲覧 | 約1時間 |
| LINEのテキストトーク | 約30万通 |
| LINEの音声通話 | 約40〜50時間 |
| LINEのビデオ通話 | 約3時間 |
各社が公開する参考値です。動画や画像、通信環境で変わり、表の用途を合計して使えるわけではありません。
動画は画質が高いほど短時間で1GBに
中画質の動画は約4時間、HD画質（720p）は約1.5時間が目安です。高画質ほどデータ量が増えるため、外出先では再生画質を確認しましょう。auの目安
SNSは動画や写真を見ると消費が増える
mineoでは、1GBあたりX約4時間、TikTok約1.8時間、Instagram約1時間が目安です。画像・動画を見る量で変わります。mineoの用途別目安
LINEはトーク中心なら使いやすい
mineoでは1GBでテキスト約30万通、音声通話約50時間、auでは音声約40時間、ビデオ通話約3時間が目安です。写真・動画の送受信も容量を使います。LINEの無料通話も、モバイル通信中はデータを消費します。LINEヘルプ
LINE通話は無料でも、モバイル通信中はデータを使うよ。ビデオ通話は特に容量に気をつけよう。
プリペイドSIM屋さんの1GBプランを確認する
ここまでの目安を見て、外出先では連絡が中心で1GB程度に収まりそうな方は、月1GBのプランも選択肢です。公式料金ページには、毎月1GBのデータ専用・SMS付きプランが掲載されています。容量超過後の速度や繰り越し条件は回線・プランで異なるため、利用前に確認しましょう。料金・プラン
動画やSNSの目安と自分の使い方を比べて、1GBで足りそうか確認してみてください。
1GBはどんな使い方に向いている？
外出先でLINEやメールが中心なら足りる場合があります。動画やリールを頻繁に見る人は不足しやすいため、利用履歴を確認しましょう。
1GBを長持ちさせる方法
- モバイル通信中は動画の画質を下げる
- 動画や音楽をWi-Fi接続中にダウンロードする
- アプリの自動アップデートをWi-Fi接続時だけにする
- 使っていないアプリのモバイル通信やバックグラウンド通信を見直す
スマホの設定画面や通信会社のマイページで、直近のデータ使用量を確認できます。
まとめ
1GBで使える時間は、画質やSNSの閲覧内容で変わります。動画・ビデオ通話は容量を使いやすいため、利用履歴を確認し、Wi-Fiや画質設定も活用しましょう。
データ容量の目安が分かったら、次は必要な機能や利用条件も比べてみましょう。プリペイドSIM屋さんの公式料金ページで、1GBを含むプランや条件を確認できます。料金・プラン
容量だけでなく、データ専用かSMS付きかも整理して、自分の使い方に合うプランを探そう。
